HIKMAH SOLAT TAHAJUD

  Solat tahajud termasuk juga solat yang paling penting setelah solat wajib. Mengenai faedah yang bisa kita peroleh dari istiqomah solat tahajud, seperti diterangkan dalam satu di antara hadis yang bermakna : “Solat tahajjud dapat menghapus dosa, mendatangkan ketenangan dan jauhi dari penyakit,” (HR. Tirmidzi).

                    

                                               CONTOH KEBAIKAN SOLAT TAHAJUD

1. Mengobati Diabetes

Orang yang teratur melakukan solat tahajud di sepertiga malam akan terlepas dari penyakit diabetes. Karena penelitian menyampaikan bila solat tahajud buat kandungan kortisol seseorang jadi rendah. Seperti yang kita ketahui, satu di antara manfaat kortisol yakni tingkatkan kandungan gula darah, lewat cara meramgsang metabolisme karbohidrat.Saat kortisol bertambah, automatis kandungan gula darah akan jadi lebih. Jadi itu, solat tahajud demikian disarankan pada pesakit diabetes. karena waktu solat tahajud, jadi kortisol akan alami penurunan dan gula darah akan alami penurunan lewat cara alami

2.  Mencegah Penyakit Hipertensi dan Hipotensi

Waktu solat tahajud, otak akan melepas serotonin, beta endorsin, dan melatonin yang diproduksi otak. Hal sejenis itu yang buat seorang jadi lebih tenang sampai homeostasis terbangun. Seperti yang kita ketahui, waktu homeostasis seseorang terganggu, jadi seseorang akan mudah alami pening yang mungkin saja hipertensi (tekanan darah tinggi) atau Hipotensi (tekanan darah rendah). Waktu seseorang kerjakan solat tahajud, jadi dia akan alami relaksasi yang maksima dan keseimbangan tubuhnya juga lebih baik sampai peluang hipertensi atau hipotensi bisa diturunkan.

3. Lebih Sabar serta Tak mudah Marah

Kortisol mempunyai faedah yang lain untuk depresi yang demikian sangat berlebihan. Dengan teratur solat tahajud, jadi kandungan kortisol akan turun dan hati seseorang akan jadi lebih tenang. Dengan hati yang tenang, automatik tubuh makin lebih sihat, karena tidak tertekan atau terbebani oleh apapun yang menyebabkan masalah kesihatan. Oleh karena itu, seseorang yang rajin bertahajud, jadi dia semakin lebih tenang, bersahaja, tidak Midas marah, dan emosinya lebih stabil.